〈 お知らせ 〉

年末年始の休み予定

お正月休みは
３日(水)、４日(木)

年末は最終週
２７日(水)、２８日(木)まで。
年始は
１０日(水)、１１日(木)からスタートします。

木曜日のクラス内容変更のお知らせ

8月から木曜日クラスのレッスン内容を変更いたします。

第1.3.5週目　
10:00〜11:20 『ハタヨガ』
11:30〜12:30 『マタニティヨガ』

第2.4週目
10:00〜 『アシュタンガヨガ』

『アシュタンガヨガクラス』は
慣れないうちはマイソールではなく、
各個人にあわせて指導させていただきますので、
初心者の方でも安心してご参加下さい！

基本を繰り返し、深めていきましょう🎵